肩こり

新年度、会社や学校で頑張りすぎて「あ～、肩こった～💦」なんて声が聞こえてきそう。日本語には経済が右肩上がり・右肩下がり、やっと肩の荷が下りた、などなど肩にまつわる言葉が多いですね。それだけ肩の問題が身近にあるということでしょうか。東洋医学的に肩こりの治療をさせていただくときの考え方やご自分でできる対策を記事にしました。